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結論2026年6月に食用油・加工食品を中心に値上げが集中します。冷凍に向くのは肉・魚・パン・きのこ類。生野菜・卵・乳製品は冷凍不向きです。今すぐ冷凍庫の空きを確認して、買い置きする食材を絞り込んでください。