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結論プロバイダがIPoE対応＋ルーターがIPv6対応で自動的に高速通信。設定はオンにするだけで多くの環境で速くなる。
結論夜遅いのは回線混雑が原因のことが多い。①ルーター再起動 ②5GHz接続 ③IPv6切替 ④プロバイダ乗換の順で対処。